银耳大枣汤功效与作用😷🏥

银耳大枣汤的功效是润肺、止咳、补气益血等。作用是可以用于缓解气血不足引起的头晕目眩、面色苍白等症状。
1.滋润皮肤：银耳中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物质成分，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果，使皮肤变得越来越好。
2.改善失眠症状：红枣具有安神的作用，如果患者存在入睡困难、睡眠质量差等情况，则可以适当饮用银耳红枣汤进行调理，通常有较好的效果。
3.补充营养：红枣和银耳都属于营养价值比较高的食物，其中含有大量的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，适合作为滋补品食用。
4.增强免疫力：由于银耳中的多糖成分较多，而这种物质能够刺激免疫球蛋白的产生，从而起到增强体质的作用。
5.预防心脑血管疾病：因为银耳中富含天然植物多糖，进入人体后能够对抗动脉粥样硬化，保护心肌细胞免受自由基损伤，并能提高受损红细胞及白细胞的变形能力，降低血液黏稠度，有利于防止血栓形成，对于高血压、高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心脑血管疾病的防治有一定的帮助。