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周医生主治医师
擅长:各种呼吸系统疾病的中西医结合诊治,特别是哮喘、支气管炎、慢阻肺、肺气肿、肺心病、肺结节、慢性咳嗽、肺炎、尘肺矽肺、肺纤维化、间质性肺病等慢性呼吸的诊治和危重症的抢救具有独到的见解,康复者络绎不绝。
干银耳泡一晚上没有毒,但不宜食用过多。
干银耳本身并无毒性,但在水中浸泡一晚后,其中所含的硝酸盐有可能会被细菌分解成亚硝酸盐。虽然少量的亚硝酸盐一般不会对身体造成明显影响,但长期或大量摄入可能会影响血液红细胞的功能,甚至有致癌的风险。因此,建议将银耳泡发的时间控制在一到两个小时以内,并确保使用干净、安全的水源进行浸泡。
如果在炎热天气下长时间浸泡干银耳,可能导致微生物滋生,产生毒素,引起食物中毒的症状,如腹痛、腹泻等。
需要注意的是,在食用前应仔细观察银耳是否有异常气味或颜色改变,以确保其安全性与新鲜度。另外,对于存在消化系统疾病风险的人群而言,过量摄入银耳可能会加重胃肠道负担,不利于身体健康。
2024-03-10
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