骨架大的人能瘦下来吗

骨架大的人可以瘦下来。

虽然骨架大的人在减肥过程中可能会面临一定的挑战，但由于其肌肉含量较高、基础代谢率相对较高，因此更容易消耗热量，从而达到瘦身的目的。

如果在减肥期间摄入过多高热量食物或缺乏运动，则可能导致脂肪堆积，即使骨架较大也可能难以瘦下来。

对于骨架较大的人群，在减肥过程中应注意均衡饮食，避免过度节食导致营养不良，并结合适当的运动以提高新陈代谢水平，有助于更好地实现健康瘦身目标。