熟麦芽泡水喝有什么作用与功效👉👉

熟麦芽泡水喝具有健胃消食、回乳、预防脚气病、辅助减肥等功效和作用。
1.健胃消食
熟麦芽富含淀粉酶，能促进食物消化吸收。
2.回乳
熟麦芽中的麦角胺类物质具有抑制催乳素分泌的作用，从而减少乳汁分泌。
3.预防脚气病
熟麦芽中含有的维生素B群可以促进红细胞形成，提高身体免疫力。
4.辅助减肥
熟麦芽中的膳食纤维可增加饱腹感，有助于控制饮食摄入。
注意避免过量饮用熟麦芽水，以免引起腹泻等不适症状。另外，对于需要回奶的人群而言，可以通过适当食用生麦芽来达到目的。