人不睡觉能活多久👈

人不睡觉存活的时间通常为数小时至数天，主要取决于个体的健康状况和基础代谢水平。

人不睡觉通常指睡眠剥夺，是指个体在一段时间内未能获得足够的睡眠时间，导致睡眠不足。睡眠剥夺对身体的影响因人而异，通常取决于个体的健康状况、年龄以及是否有睡眠障碍。对于健康个体，短期的睡眠剥夺可能只会导致暂时的疲劳和注意力下降，不会对生命造成威胁。对于存在睡眠障碍或存在基础疾病的个体，如心血管疾病患者，睡眠剥夺可能导致血压升高，进而诱发心血管事件，严重时可能危及生命。
睡眠对维持身体健康至关重要，长时间的睡眠剥夺可能导致认知功能下降、免疫力降低，甚至增加心血管疾病的风险。建议保证充足的睡眠时间，以确保身体健康。