脚底筋膜炎的症状及治疗✨👉

脚底筋膜炎的症状包括足跟痛、足部僵硬、步态异常、活动受限、跟垫萎缩，这些症状可能表明存在足底筋膜炎，建议就医以获得适当的治疗。
1.足跟痛
足底筋膜炎是由足底肌腱或筋膜受到炎症刺激引起的疼痛。这种炎症可能导致神经敏感性增加，从而引发足跟痛。足跟痛主要发生在足跟部，有时可辐射至足底前部。
2.足部僵硬
足底筋膜炎患者由于局部无菌性炎症的存在，会导致足底肌肉和筋膜出现粘连的情况发生，进而导致足部僵硬的现象发生。足部僵硬可能影响整个足部，但也可能局限于特定区域，如足趾关节。
3.步态异常
当足底筋膜炎发展到一定程度时，会对周围的韧带以及软组织造成一定的牵拉和损伤，此时就会诱发步态异常。步态异常表现为行走时腿部摇晃不稳，可能伴有跛行。
4.活动受限
足底筋膜炎患者的足跟处存在明显的压痛点，因此在走路或者运动的过程中会因为疼痛而不敢用力踩地，从而导致活动受限。活动受限通常表现在早晨起床后初次步行或长时间休息后重新开始活动时最为明显。
5.跟垫萎缩
足底筋膜炎会引起足底筋膜的张力增高，久而久之可能会使跟垫逐渐变薄并失去正常的缓冲作用，进而引发跟垫萎缩的问题。跟垫萎缩多见于足跟内侧，也可能波及其他足部区域。
针对足底筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、MRI等影像学检查以评估跟腱和足底筋膜状况。治疗措施包括物理疗法，如按摩、热敷和拉伸练习，以及遵医嘱使用非甾体抗炎药，严重者可能需要手术干预。患者应避免穿着高跟鞋、硬底鞋，保持适当的体重分布，以减少足底压力，促进病情恢复。