香蕉一天吃多了对身体好不好

香蕉吃得太多一般对身体没有好处。

吃太多香蕉会对人体造成一定的不良影响。首先，香蕉含有更多的镁、钠、钾等元素，虽然这些元素是人体所必需的营养元素，但在短时间内过量摄入会导致血液中钠和钾的含量急剧增加，导致体内钾和钠的失衡，对身体造成伤害。其次，吃太多香蕉会减少胃液分泌，导致胃肠功能障碍。此外，香蕉属于寒凉性食物，吃得太多会加重脾胃虚寒的症状，影响消化。此外，香蕉含有高热量，如果患者吃得太多，会导致肥胖等症状的出现。

建议患者如果患有脾胃虚弱等疾病时则不能食用香蕉，避免引起腹泻等不良症状。