坐骨痛怎么办

坐骨痛可以考虑采取非甾体抗炎药、对乙酰氨基酚、阿片类止痛药、肌肉松弛剂、物理疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度坐骨神经痛患者。需注意个体差异及可能出现的副作用。
2.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚能缓解轻至中度的坐骨神经痛，其机制是抑制中枢神经系统中的前列腺素合成。此药物适合短期使用且需要快速止痛时。不宜长期大量服用以防止肝毒性。
3.阿片类止痛药
阿片类止痛药如吗啡可以有效减轻重度坐骨神经痛引起的剧烈疼痛。当常规镇痛药物无效时，医生会考虑给予此类药物。需警惕依赖性和呼吸抑制风险。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够放松紧张的背部和臀部肌肉，从而缓解因肌肉紧张导致的坐骨神经痛。对于存在肌肉僵硬症状的患者，可在医师指导下使用本品。但有明显肝功能障碍者应慎用。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。这些方法可用于辅助治疗各种类型的坐骨神经痛。实施前需评估皮肤完整性及是否有禁忌证。
在采取上述治疗措施的同时，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐后要适当站立活动，以促进下肢血液循环，预防坐骨神经受压而加重不适感。