腰肌劳损的主要症状是什么

腰肌劳损的主要症状包括腰部疼痛、肌肉酸痛、腰部僵硬、活动受限以及腰椎功能障碍，这些症状可能持续存在或间歇性发作，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.腰部疼痛

腰肌劳损是由于长时间重复某个动作或者姿势不良导致的肌肉纤维过度使用而引起的。当肌肉受到损伤时，会引发炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常集中在脊柱两侧的腰部区域，可能伴有局部压痛。

2.肌肉酸痛

腰肌劳损会引起腰部肌肉内部的血液循环受阻，从而导致代谢产物乳酸等蓄积过多，刺激周围组织而产生酸胀感。这种不适感主要出现在腰部两侧的软组织中，有时可向臀部放射。

3.腰部僵硬

腰肌劳损会导致腰部肌肉处于紧张状态，久之则会出现僵硬的情况发生。患者可能会感到腰部肌肉像被“粘”住了一样，尤其是在早晨起床后或是长时间静坐后更为明显。

4.活动受限

腰肌劳损可能导致关节囊和韧带出现充血水肿，继而导致腰部活动范围减小。患者可能无法自由弯曲或扭转腰部，严重时甚至难以站立或行走。

5.腰椎功能障碍

腰肌劳损若未及时治疗，随着病情的发展，可能会使腰椎稳定性下降，进而影响到正常的生理曲度，造成功能障碍。患者可能出现腰椎前凸减少或消失的现象，还可能伴随有脊柱侧弯的症状。

针对上述症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估腰椎结构。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性运动，必要时医生也会开具非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。患者应避免剧烈运动，尤其是扭曲或旋转腰部的动作，以减轻肌肉负担，促进康复。