柠檬干泡水喝作用与功效🌹

柠檬干泡水喝具有生津止渴、润肠通便的作用；对于身体出现的咽喉肿痛、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解效果。但是只能够起到辅助治疗疾病的效果，并不能够彻底治愈疾病。
1.生津止渴：由于柠檬中的水分比较充足，在一定程度上可以达到生津止渴的功效，如果患者出现了口舌干燥的情况，则可以通过饮用柠檬干泡水的方式进行改善。
2.润肠通便：由于柠檬中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素等营养成分，而这些物质通常不易被人体吸收，所以平时适当地喝一些柠檬干泡水，还可以促进胃肠道蠕动，从而达到预防便秘的目的。
3.缓解咽喉肿痛：因为柠檬属于一种偏凉性的水果，其中含有大量的维生素C，而且口感也比较酸甜可口，适当吃一些不仅可以补充身体所需的营养元素，还能够在一定程度上达到抗病毒的效果，对于病情严重的患者甚至还有助于加速炎症消退的速度。
4.缓解肺燥咳嗽：对于长期吸烟的人群来说，可能会引起肺部受到损伤，从而诱发肺燥咳嗽的症状发生。此时可以在医生指导下使用柠檬干泡水喝，有助于起到一定的辅助调理作用。
5.缓解风热感冒：由于柠檬片中含有的维生素C比较多，而且还具有祛火的功效，因此对于风热感冒所引起的咽喉疼痛、鼻塞流涕等症状，也可以通过饮用柠檬干泡水的方式进行改善。
除此之外，柠檬干泡水还具有一定开胃促消化的作用，但由于其性寒，不建议脾胃虚寒者大量饮用，以免加重不适症状。若期间出现明显不适时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。