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柠檬和桑葚一起泡水喝可以吗🌹

2024-03-08 17:51:06 举报/反馈

精选回答(1)

柠檬和桑葚一般是可以一起泡水喝的。但是要注意适量饮用。
柠檬中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还具有辅助增强免疫力的作用。而桑葚也属于一种比较常见的水果,其中含有大量的苹果酸、果胶以及多种矿物质等营养成分,平时适当吃一些桑葚,能够促进胃肠道蠕动,有助于食物消化。如果将柠檬和桑葚一起泡水喝,则可以为身体补充所需的营养,同时还具有一定润肠通便的功效,在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。因此,这两种水果通常是可以在一起吃的。
虽然柠檬和桑葚的好处有很多,但并不适合所有的人群过多摄入,尤其是对于胃部不适者要禁止食用,以免加重病情。另外,对柠檬过敏的人群也要避免饮用,以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状发生。若患者出现其他不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2024-03-08
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