枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞菊花茶具有滋补肝肾、养血明目、清肝明目、疏风散热等功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经，具有滋补肝肾的作用，能缓解因肝肾阴虚引起的头晕、眼花等症状。
2.养血明目
枸杞中的多糖能够促进机体免疫细胞增殖，提高机体免疫力，从而达到养血明目的效果。
3.清肝明目
菊花性寒，具有清热解毒的功效，可辅助治疗目赤肿痛、头痛眩晕等病症。
4.疏风散热
菊花还具有疏散风热的功效，对于风热感冒、发热咳嗽等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然枸杞菊花茶有多种功效，但不宜过量饮用，以免引起上火或胃肠道不适。此外，由于枸杞菊花茶性质偏凉，因此脾胃虚弱者及体质偏寒者慎用。