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枸杞菊花茶具有滋补肝肾、养血明目、清肝明目、疏风散热等功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经,具有滋补肝肾的作用,能缓解因肝肾阴虚引起的头晕、眼花等症状。
2.养血明目
枸杞中的多糖能够促进机体免疫细胞增殖,提高机体免疫力,从而达到养血明目的效果。
3.清肝明目
菊花性寒,具有清热解毒的功效,可辅助治疗目赤肿痛、头痛眩晕等病症。
4.疏风散热
菊花还具有疏散风热的功效,对于风热感冒、发热咳嗽等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,虽然枸杞菊花茶有多种功效,但不宜过量饮用,以免引起上火或胃肠道不适。此外,由于枸杞菊花茶性质偏凉,因此脾胃虚弱者及体质偏寒者慎用。
2024-07-31
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