哪些人需要补充维生素B12

需要补充维生素B12的人群包括缺乏天然食物来源或存在吸收障碍的人，如纯素食者、老年人、酗酒者等。在补充维生素B12的同时，可以遵医嘱使用甲钴胺、腺苷钴胺等药物以促进神经系统健康。对于缺铁性贫血患者，可考虑使用内酯亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂。对于缺锌引起的相关疾病，可考虑使用葡萄糖酸锌。如果需要补充维生素B12或其他营养素，建议咨询医生或营养师。

1.甲钴胺
甲钴胺适用于治疗缺乏维生素B12引起的巨幼细胞性贫血。该药物能够促进神经细胞的修复和再生。服用本品期间应定期监测血液象，以免引起白细胞减少、血小板减少等不良反应。
2.腺苷钴胺
腺苷钴胺可用于周围神经病、进行性肌萎缩、多发性神经炎等疾病的辅助治疗。此药物能促进叶酸的吸收利用，使核酸合成增加。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.内酯亚铁片
内酯亚铁片用于缺铁性贫血的预防及治疗。本品中所含有的铁元素可以参与红细胞的合成，从而改善贫血的症状。本品需与其他含铁类补铁剂合用时，需注意观察是否出现铁负荷过量的情况。
4.富马酸亚铁片
富马酸亚铁片对于缺铁性贫血有较好的疗效。其可作为机体合成血红蛋白的原料，以达到纠正缺铁性贫血的目的。建议饭后口服以减少胃肠道刺激，若服后舌苔及大便呈黑色是正常现象。
5.葡萄糖酸锌
葡萄糖酸锌适用于缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、生长发育迟缓等症状。锌为体内多种酶的组成成分，参与这些酶的催化反应。肾功能不全患者应在医师指导下使用。
针对维生素B12缺乏的人群，在选择补充剂时应注意产品的纯度和适宜人群。同时，建议在医生指导下使用，以确保安全有效地补充所需的营养素。