沙棘原浆每天喝多少最好💕👉

沙棘原浆每天喝10-20毫升比较好。
沙棘原浆是一种饮品，是以新鲜的沙棘果实为原料制作而成的一种饮品。其中含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助增强体质的作用。如果患者出现了上火的症状，则可以在医生指导下适当饮用一些沙棘原浆进行改善，通常情况下每天可以适量地喝10-20毫升。但是如果患者的胃肠功能比较差或者正处于腹泻的状态下，则不建议过多地摄入，以免加重病情。
另外需要注意的是由于沙棘原浆中含有较多的有机酸，所以对于胃肠道功能较弱的人群是不建议多喝的，否则容易导致腹胀、嗳气等不适症状发生。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。