膝盖的半月板坏了怎么办

膝盖的半月板坏了可以考虑采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射、中医推拿等治疗措施。

1.关节镜手术

关节镜手术是通过小切口置入微型摄像头和器械，在直视下清除损伤组织、修复受损结构。此方法适合半月板撕裂等膝关节内软组织损伤。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能减少炎症反应和疼痛，适用于急性期缓解症状。此类药物具有镇痛消肿的作用，可以减轻患者不适的症状。

3.关节保护剂

关节保护剂如氨基葡萄糖片、硫酸软骨素能够促进软骨修复，适用于改善半月板损伤引起的关节功能障碍。这类药物有助于增强关节稳定性，辅助恢复关节活动范围。

4.关节腔注射

关节腔注射主要是将药物直接注入患处，常用的药物包括玻璃酸钠注射液、倍他米松磷酸钠注射液，可快速缓解局部炎症和疼痛。此方法适合于急性和严重症状时使用，但须在专业医生指导下进行。

5.中医推拿

中医推拿通过特定手法按压经络穴位，调节气血流通，对半月板损伤有一定的舒缓效果。此方法适合轻度至中度的半月板损伤患者，在专业人士指导下进行。

针对半月板损伤，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。在医嘱下选择合适的康复训练，如渐进性肌力练习，以促进关节功能恢复。