新鲜核桃吃多了会上火吗

新鲜核桃吃多了可能会引起上火。

新鲜核桃是指没有经过干燥或者烘干的核桃，新鲜核桃中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，可以辅助起到健脑益智、调节神经系统等作用。由于新鲜核桃性质偏热，如果一次性食用过多，可能会导致体内热量增加，并引起上火症状，如咽喉肿痛、口干舌燥、大便干燥等。因此新鲜核桃要适量食用，不宜过量食用。如果食用新鲜核桃后出现上火症状，可以适当饮用凉茶，通过饮用凉茶的方式，可以在一定程度上改善上火症状。也可以在医生指导下服用清热去火的药物进行治疗，如牛黄解毒丸、黄连上清丸、清开灵胶囊等。

在日常生活中，可以适量食用新鲜核桃，但要避免过量食用，以免引起不适症状。同时要注意营养均衡，可以多食用新鲜的蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等。

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