上完坟回家之后，心里总感觉有鬼在身边围绕

上完坟回来之后，心里总感觉有鬼在身边围绕，多考虑是睡眠质量较差导致的，也不排除是疑病症、神经衰弱等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠质量较差

可能是患者长期作息不规律、经常熬夜等原因导致，由于睡眠质量较差，导致大脑不能够充分休息，从而出现上述现象。在日常生活中要保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，症状会逐步改善。

2、疑病症

该疾病多考虑是遗传、内分泌因素、人格因素等原因导致，由于患者过于关注自己的身体情况，从而出现上述现象。在日常生活中要学会心理疏导，可以适当的参加户外活动，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

该疾病多考虑是长期紧张、精神压力过大、生活节奏改变等原因导致，由于长期紧张，导致大脑不能够充分休息，从而出现上述现象。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是抑郁症等疾病导致。如果症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。