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总是心烦脾气暴躁还爱哭特别焦虑不开心失落

2023-07-12 02:29:3039健康网

总是心烦脾气暴躁还爱哭,特别焦虑,还爱哭,还爱发脾气,不开心,还爱发脾气,还爱发脾气,还爱哭,还爱焦虑,可能是因为精神压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的。

1、精神压力过大

倘若最近学习或者工作压力过大,导致交感神经失调,会出现情绪烦躁、易怒、焦虑等症状。建议患者多与他人进行沟通,倾诉问题,舒缓心情,或者适当进行运动,转移注意力。

2、焦虑症

焦虑症主要表现为过度担心、情绪紧张、不安等症状,患者总是感到心烦,脾气暴躁,还爱哭,也可能会伴随心悸、胸闷、尿频等不适症状。建议患者及时到医院进行心理治疗,通过倾听、鼓励、支持、建议等方式,来缓解患者的焦虑和不适感。必要时也可以遵医嘱服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、地西泮片等。

3、抑郁症

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状,患者也会出现总是心烦,脾气暴躁,还爱哭,不开心,还爱发脾气的情况。建议患者及时到医院进行心理治疗,与医生多交流,互相了解自身病情,正确面对疾病。必要时也可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除以上原因外,还可能是甲状腺功能亢进症等原因导致,建议患者及时就医,以免延误病情。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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