前几天找了个朋友，现在有点不舒服

前几天找了个朋友，现在有点不舒服多考虑是情绪低落引起的，也可能是社交恐惧症、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、情绪低落

如果与朋友交往不顺心，可能会导致出现情绪低落的情况，从而出现心情不佳的现象。建议患者多与朋友沟通，避免情绪低落，也可以通过适当运动的方式转移注意力。

2、社交恐惧症

可能因与朋友交往不顺利，造成朋友患有社交恐惧症，会出现心慌、发抖、出汗等不适症状。患者可遵医嘱口服劳拉西泮片、艾司唑仑片等药物进行改善，也可以通过认知行为治疗，减轻焦虑情绪。

3、抑郁症

可能因长期精神抑郁诱发抑郁症，大部分患者会出现心情低落、思维迟缓、意志活动减退等情况。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还可以通过心理疏导的方式，舒缓患者抑郁情绪缓解症状。

除此之外，也可能是焦虑症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。