女人亏气、亏血吃什么补得快

一般没有女人亏气、亏血吃什么补得快的说法。女人亏气、亏血可以通过食物和药物进行调理。

1、食物

女人亏气、亏血可能是长期劳累过度，导致体内气血大量流失，或者是长期营养不良，导致体内气血不足引起的。在日常生活中可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆、枸杞等，也可以多吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、火龙果等，能够补充身体所需要的营养，改善亏气、亏血的情况。

2、药物

如果食物调理的效果并不是特别理想，也可以遵医嘱服用补气血的药物进行治疗，比如益气维血胶囊、生脉饮等，同时也可以服用十全大补丸、八珍颗粒等药物进行调理。

在日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还要注意饮食营养均衡，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免影响身体健康。