女人亏气亏血吃什么补得快

女人亏气亏血，可以吃龙眼肉、红枣、枸杞等食物，也可以遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理。

1、食物

女人亏气亏血可能是长期过度劳累、饮食不规律、长期熬夜等原因导致，由于气血不足会导致脏腑功能减弱，从而出现身体乏力、面色苍白、食欲不振等症状。可以在日常生活中多吃一些具有补气血作用的食物，比如龙眼肉、红枣、枸杞、牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋等，可以一定程度上改善症状。

2、药物

如果通过食物调理，症状并未改善，则可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，这些药物属于中成药，具有温补气血的作用，可以改善女人亏气亏血的症状。

在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用。同时还要做好自身保暖工作，根据天气变化，及时增减衣物，避免受凉。用药期间还要严格遵医嘱，定期复查。