白萝卜一般可以和西葫芦一起吃。
白萝卜是日常生活中常见的食物,富含碳水化合物、膳食纤维和多种微量元素。白萝卜也含有一些木质素。木质素膳食纤维有利于促进胃肠蠕动和肠道有益细菌的生长。西葫芦含有丰富的营养成分,包括纤维素、胡萝卜素、维生素C、蛋白质、钙、糖等营养成分,可以补充人体营养。此外,西葫芦的含水量在90%以上,还含有磷、铁、维生素A、蛋白质、矿物质等营养成分。所以白萝卜可以和西葫芦一起吃。
建议肠胃功能不佳者不宜过量食用,以免引起肠胃不适,加重病情。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。