西葫芦跟白萝卜一般是可以一起吃的。两种食物在一起吃不会对身体造成影响,还可以补充身体所需要的营养,但要避免食用过量。
西葫芦中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、矿物质等营养成分。白萝卜中含有大量的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。两种食物在一起吃,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到辅助预防便秘的作用,对身体健康有所帮助。但是在吃的时候一定要注意适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。
虽然西葫芦和白萝卜的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对该食物过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。另外,存在胃肠道不好的情况,也不建议吃西葫芦,因为白萝卜属于寒凉性食物,吃了以后可能会加重病情。