吃完海鲜再喝酸奶会怎么样

吃完海鲜再喝酸奶一般会加重肠胃负担。

酸奶是一种发酵加工的乳制品。其主要营养成分包括蛋白质、益生菌、钙、碳水化合物等。酸奶和海鲜可以同时食用，但要注意适量。海鲜富含蛋白质，酸奶也富含蛋白质。如果同时吃很多海鲜和酸奶，很容易使胃肠道超负荷，可能会引起消化不良和其他症状，如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。因此，吃完海鲜后，可以喝一点酸奶来改善味道。但是，不建议立即大量饮用酸奶。可以每隔一到两个多小时喝一次，这样既不会影响胃肠道的消化功能，也能较大限度地吸收这两种食物中的蛋白质。

建议肠胃功能不佳者不宜食用，以免引起肠胃不适，加重病情。