黑麦胚芽的功效与作用禁忌

黑麦胚芽有美容养颜、有利于身体发育、防癌抗癌、提高免疫力等功效。

1、美容养颜：

黑麦胚芽富含维生素E，能滋润肌肤，延缓衰老，是一种天然美容剂。

2、有利于身体发育：

由于黑麦胚芽含有人体生理活性物质，可以促进组织细胞的生长发育，增加肌力，增加体力等，有助于身体的健康发展。

3、防癌抗癌：

黑麦胚芽能提高人体免疫力，促进血液循环，提高人体防癌抗癌能力。

4、提高免疫力：

黑麦胚芽中所含的镁、钾、锌、铁等矿物质能促进生长发育，预防癌症，提高人体免疫力。肾功能不全和对小麦胚芽过敏的人不能吃小麦胚芽。