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土豆泡酸了能吃吗

2023-05-23 09:00:1939健康网

土豆泡酸了不能吃。

土豆属于蔬菜的一种,其含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质,适量食用土豆能够为机体补充营养并提供能量,其中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,对于预防和缓解便秘有一定的辅助作用。但如果土豆泡酸了则不能再吃,因为土豆泡酸了表明土豆已经出现了变质的情况,此时土豆中会含有大量的细菌以及其他微生物,如果进食会对胃肠道造成刺激,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,严重时还有可能会引起食物中毒,对于身体健康造成不利影响。

如果误食变酸的土豆,应及时前往医院就诊,并在医生指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物促进胃肠道蠕动,对改善症状有一定的作用。平时应注意饮食卫生,避免食用变质或变形的食物,还应注意规律作息,避免过度劳累。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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