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长豇豆不能和什么一起吃

2023-01-16 09:03:2339健康网
核心提示:豇豆不能和胀气食品、寒性水果等食物一起吃。1、胀气食品:众所周知,多吃豇豆会导致性停滞。因此,气滞患者应少吃或不吃豇豆,以避免腹胀。如果你吃完豇豆后吃了肠胃胀气的食物,就会火上浇油,加剧腹胀,如牛奶、土豆等肠胃胀气的食物。2、寒性水果:豇豆

豇豆不能和胀气食品、寒性水果等食物一起吃。

1、胀气食品:

众所周知,多吃豇豆会导致性停滞。因此,气滞患者应少吃或不吃豇豆,以避免腹胀。如果你吃完豇豆后吃了肠胃胀气的食物,就会火上浇油,加剧腹胀,如牛奶、土豆等肠胃胀气的食物。

2、寒性水果:

豇豆富含植物蛋白和一定量的不饱和脂肪酸,是豇豆营养价值的主要体现。许多水果含有植物酸,有些水果是冷的。与豇豆一起食用这些水果不仅会降低豇豆的营养价值,还会引起消化不良。不适合与豇豆一起食用的常见水果包括山竹、橘子等。建议患者避免吃与长豇豆相克的食物。

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李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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