鸡蛋一般能在早上吃。
患者可以在早上空腹时吃鸡蛋，有利于蛋白质的吸收，需避免空腹吃刺激性强的食物。空腹进食辛辣、酸味、咸味、冷冻等刺激性强的食物会损伤胃黏膜或肠壁，引起胃肠痉挛和绞痛，诱发胃肠道疾病。鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，可以增强记忆力，保护肝脏，提高人体免疫力，延长寿命。蛋黄中的卵磷脂也可以促进肝细胞的再生，增加人血浆中的蛋白质含量，增强机体的代谢功能和免疫功能。
建议患者在日常生活中，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡，饮食多样化。
鸡蛋一般能在早上吃。
患者可以在早上空腹时吃鸡蛋，有利于蛋白质的吸收，需避免空腹吃刺激性强的食物。空腹进食辛辣、酸味、咸味、冷冻等刺激性强的食物会损伤胃黏膜或肠壁，引起胃肠痉挛和绞痛，诱发胃肠道疾病。鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，可以增强记忆力，保护肝脏，提高人体免疫力，延长寿命。蛋黄中的卵磷脂也可以促进肝细胞的再生，增加人血浆中的蛋白质含量，增强机体的代谢功能和免疫功能。
建议患者在日常生活中，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡，饮食多样化。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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