吃鸭肠会发胖吗

适量吃鸭肠一般不会发胖，但如果长期大量食用，可能会引起发胖。

1、不会发胖

鸭肠中含有大量的蛋白质、脂肪以及微量元素，适量食用可以补充身体所需要的营养，为日常活动提供能量，一般不会引起发胖。

2、会发胖

鸭肠中也含有大量的脂肪，如果长期大量食用，可能会导致脂肪在体内堆积，从而引起发胖的情况。另外，鸭肠的脂肪含量比较高，如果经常大量食用，可能会导致脂肪在体内堆积，从而引起血脂升高的情况，甚至会导致脂肪肝、高血压等疾病。

日常生活中，食用鸭肠时应注意适量，同时还应注意保持营养均衡，可以适量食用富含维生素、蛋白质等的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等。另外，还需要进行适当的体育锻炼，如跑步、爬山、游泳等，有助于消耗脂肪，预防肥胖。