南瓜不属于发物的一种。
发物是指富于营养或有刺激性容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，南瓜被认为是一种发物，但并不意味着南瓜属于发物。南瓜含有多种营养成分，如β-胡萝卜素、果胶、氨基酸、维生素C等，具有多种生物活性，如保护心血管系统、抗氧化、免疫调节等。但对于发热、胃肠功能差、容易过敏等人群，建议适量食用南瓜，以免加重病情。
南瓜是一种营养丰富、味道香甜可口、具有多种保健功效的食物，深受人们的喜爱。适当食用南瓜，可以起到增强体质、降血糖、保护视力等作用。南瓜中含有的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，促进肠道蠕动，预防便秘。维生素C具有抗氧化的作用，可以帮助皮肤保持弹性，防止皮肤老化。此外，南瓜中含有的β-胡萝卜素和番茄红素也有助于保护视力，减少光损伤。
日常生活中，适量食用南瓜有益身体健康，但应注意控制南瓜的摄入量。如果过量食用南瓜，可能会导致消化不良、腹胀等不适症状，建议及时就医治疗。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
关于“发物”的问题不是很有科学证据，应该说只要没有过敏反应，吃了没有不良反应，这些东西可以少吃，只要控制好量即可。
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杨顶权主任医师中日友好医院擅长领域：毛发疾病的中西医结合治疗、头皮健康管理、面部年轻化、毛发移植、瘢痕疙瘩及瘢痕综合管理、多毛症、痤疮、皮肤外科、皮肤美容和中医美容。
蒋宁一主任医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：甲状腺疾病（甲亢、甲癌、甲减、甲炎、结节性甲状腺肿等），甲状腺疾病与妊娠，特别是碘-131治疗甲亢、甲癌；核素治疗皮肤血管瘤及疤痕等皮肤病、核素治疗骨转移、核素显像诊断等。
马东来主任医师北京协和医院擅长领域：①各种疑难、少见和重症皮肤病的诊断和治疗；②遗传性皮肤病的临床和研究工作；③色素性皮肤病；④感染性皮肤病；⑤皮肤组织病理。1. Diagnosis and treatment of rare, critical skin conditions. 2. Treatment and research on genetic skin diseases. 3. Pigmented skin diseases. 4. Infectious skin diseases. 5. Dermatopathology.
为什么说南瓜是发物
秋天的南瓜是不是发物
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