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三个月减肥30斤可能吗💊

2024-03-06 16:01:14 举报/反馈

精选回答(1)

三个月减肥30斤是有可能的。
虽然每个人的身体状况和基础代谢率不同,但是只要合理安排饮食和增加运动量,达到这个目标也是可以实现的。
如果患者存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病,可能会导致新陈代谢加快,从而出现体重下降的现象。因此,在考虑减重时,应排除这些因素的影响。
在减肥过程中,需要保证营养均衡,并避免快速减重带来的潜在风险,同时注意休息,确保身体状态良好。

2024-03-06
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