膝盖疼能游泳吗

膝盖疼痛患者不宜游泳。

膝关节是人体承重关节，其结构复杂且容易受伤。游泳时水压会对受损的膝关节产生额外压力，增加关节负担，延缓康复进程。因此，对于存在膝关节问题的人群而言，游泳可能会加重症状，故不建议此类人群游泳。

如果患者的病情处于急性发作期，则不可以游泳，以免导致不适症状加重。但若在恢复期或慢性期，则可以适当游泳，有助于增强心肺功能，提高身体抵抗力，缓解关节僵硬。

针对膝盖疼痛，关键是避免剧烈运动，减少关节负荷，以促进软组织修复。同时，应调整饮食习惯，限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，以免尿酸水平过高而诱发痛风性关节炎。