急性腰扭伤多久能好

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间，恢复时间取决于损伤的严重程度以及是否伴有其他并发症。
急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。如果只是轻微的急性腰扭伤，没有出现严重的韧带撕裂或神经损伤，通常可以通过休息和物理治疗来恢复，如热敷、冷敷、按摩等，一般在2-4周内即可康复。如果急性腰扭伤伴有严重的韧带撕裂或神经损伤，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术，以修复受损组织，此时恢复时间会相应延长，可能需要4-6周或更长时间。
在急性腰扭伤的恢复期间，应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进损伤组织的修复和恢复。