小月子能不能吃榴莲

小月子期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的维生素C、矿物质以及膳食纤维等多种营养成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，并且还可以促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘的症状。但由于榴莲含糖量较高，因此糖尿病患者应慎食，以免导致血糖水平急剧上升，引起头晕、恶心等症状。
小月子期间若存在妊娠期高血糖或糖尿病等疾病，则不建议过多摄入榴莲，否则可能导致血糖波动，加重病情。
小月子期间产妇身体较为虚弱，应注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，以免诱发感染。