做小月子能吃榴莲吗

做小月子期间可以适量食用榴莲。

榴莲中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充机体所需的营养物质，并且膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。但是患者需要注意的是不可以一次性吃得太多，以免引起上火的情况发生。此外，如果对榴莲过敏则不能够食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

若女性在做完人流后存在发热或腹泻的症状，则不建议食用榴莲。

女性在坐小月子时要注意休息，避免剧烈运动，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴部位清洁干燥。饮食方面可适当增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。