孕期烧心怎么缓解

孕期烧心可以采取饮食调整、卧位调整、服用铝碳酸镁、服用硫糖铝、服用奥美拉唑等方法来缓解。如果症状持续或伴有严重腹痛，应及时就医以排除其他潜在的妊娠并发症。

1.饮食调整

通过改变饮食习惯来减少胃酸产生，如少量多餐、避免高脂肪食物等。适用于轻度烧心症状，作为辅助治疗手段。

2.卧位调整

采用头低足高位可促进胃排空，减少胃液反流，改善烧心症状。对于孕期轻微胃食管反流病患者有效，但不宜长期保持同一姿势。

3.服用铝碳酸镁

铝碳酸镁片能中和过多的胃酸，从而减轻烧心感。孕妇在需要时可以遵医嘱使用此药。但是注意不要过量使用以防止便秘。

4.服用硫糖铝

硫糖铝能够形成一层保护膜覆盖于受损胃黏膜表面，从而减轻胃酸对黏膜的刺激。对于存在胃炎或胃溃疡的孕妇而言，在咨询医生后可考虑使用本品。

5.服用奥美拉唑

奥美拉唑主要通过抑制胃壁细胞上的H+/K+-ATP酶，减少胃酸分泌。当孕妇因胃食管反流引起严重烧心且伴有上消化道出血时，可在医师指导下口服本品。

孕期烧心是一种常见的不适症状，建议采取适当的非药物疗法，如饭后散步，以促进胃肠蠕动，进而缓解烧心的症状。若上述措施无效或症状加重，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。