孕期骨盆疼怎么回事

孕期骨盆疼可能是由激素水平变化导致关节松弛、缺钙、骨质疏松、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化导致关节松弛
由于体内孕酮和松弛素等激素水平的变化，会导致关节韧带变得松弛，从而引起骨盆疼痛。孕妇可以在医生指导下使用肌肉松弛剂进行缓解，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。
2.缺钙
怀孕期间对钙的需求量增加，若摄入不足可能导致血钙降低，进而引起肌肉痉挛和疼痛。补充钙质是关键所在。可以选择口服补钙制剂，例如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
3.骨质疏松
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨微结构退化，导致骨脆性增加以及易于骨折的发生，因此会引起骨盆疼痛。患者可遵医嘱服用维生素D滴剂、阿伦磷酸钠胶囊等药物来改善病情。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根时，可能会出现腰部疼痛并放射至下肢的情况发生，表现为臀部、大腿后侧、小腿前外侧麻木、疼痛等症状。非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等方法；对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，则需考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.坐骨神经痛
坐骨神经受到压迫或刺激时，会引起从腰部到臀部、大腿后侧、小腿外侧和脚跟的放射性疼痛。针对坐骨神经痛的治疗方法主要有物理疗法、药物治疗和中医推拿等。物理疗法包括热敷、电疗等；药物治疗主要是止痛药和神经营养药；而中医推拿则通过手法舒缓局部紧张肌群以减轻压力。
孕期骨盆疼痛可能影响日常生活质量，建议定期进行孕期保健检查，包括超声波检查以评估胎儿发育情况，以及X光检查以排除脊柱异常的可能性。此外，孕妇应保持良好的睡眠姿势，避免长时间站立或坐着，以减轻骨盆负担。