孕期鼻咽炎肿痛怎么办缓解

孕期鼻咽炎肿痛可以考虑采取蒸汽吸入、生理盐水冲洗、鼻腔喷雾剂、口服抗组胺药、抗生素治疗等方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中，然后将面部靠近碗口，利用热气促进局部血液循环，从而达到缓解不适症状的目的。对于孕期轻微的鼻塞、流涕等症状有一定的效果。但需注意避免时间过长，以免引起头晕等不良反应。
2.生理盐水冲洗
使用生理盐水进行冲洗可以清除分泌物及致敏原，缓解炎症。适合于存在分泌物过多或过敏性鼻炎的情况。应确保溶液温度适宜以减少对黏膜刺激。
3.鼻腔喷雾剂
此类制剂直接作用于患处，能快速缓解局部充血和瘙痒；如伪麻黄碱。主要用于急性发作期或需要即时止痛时。使用前须阅读说明书，并按推荐剂量使用。
4.口服抗组胺药
这类药物能够阻断组织胺受体，减轻打喷嚏、流涕等过敏反应，如氯雷他定片。若孕妇对花粉或其他过敏源产生反应，可考虑在医师指导下服用。须注意不宜长期连续使用。
5.抗生素治疗
抗生素具有杀灭细菌的作用，当患者感染了细菌后，则可以通过使用抗生素来抑制或者消灭细菌，从而达到治愈疾病的效果。如果患者的病情比较严重或者是由于细菌感染引起的，则可以在医生指导下使用抗生素来进行治疗。
孕期鼻咽炎还应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，保持室内空气流通，有助于改善症状。同时建议增加维生素C摄入，如新鲜水果蔬菜，以增强机体抵抗力。