中气不足一般可以艾灸关元穴、气海穴、足三里穴等穴位,能够达到缓解病情的目的。
1、关元穴
关元穴处于人体的下腹部,在腹正中线上,脐中下三寸的位置。此时艾灸该穴位,具有培本固元、补益下焦等功效,对于治疗腹胀、腹泻、便秘等症状,有一定的治疗作用。
2、气海穴
气海穴处于下腹部,在前正中线上,脐中下1.5寸的位置。艾灸气海穴具有温补脾肾、利水通淋等功效,可以用于缓解腹胀、腹泻、便秘等症状,对于中气不足的患者有一定的治疗效果。
3、足三里穴
足三里穴处于小腿部,在胫骨前肌、趾长伸肌之间,在膝盖下缘,犊鼻穴下六寸,对治疗腹胀、便秘、痢疾、便秘等症状,有一定的缓解作用。
除此之外,还可以艾灸脾俞穴、肾俞穴等穴位。同时,患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行调理。日常生活中,也可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,能够增强自身抵抗力。