脚踝扭伤不敢走路可以通过冰敷、服用药物、手术治疗等方式进行改善。
1、冰敷
如果不小心扭伤脚踝,可能会出现局部肿胀、疼痛等现象。建议患者立即通过冰袋冷敷的方式,促进毛细血管收缩改善症状,也可以减轻疼痛感。
2、服用药物
建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,能够起到抗炎止痛的作用。另外,也可以合理搭配使用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果脚踝扭伤比较严重,出现了骨头错位的情况,建议患者及时到正规医院,通过切开复位内固定手术进行治疗,能够达到治疗的目的。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、按摩、推拿等,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。恢复期间要注意多加休息,避免过度劳累,可以适当吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等,能够为身体补充所需要的营养物质,有利于身体的恢复。