髌骨脱位后的康复训练方法

髌骨脱位后的康复训练方法主要有被动锻炼、主动锻炼、局部理疗等，可以促进身体康复。

1、被动锻炼

如果髌骨脱位并不是特别的严重，可以通过被动锻炼的方式进行改善，比如在医生的指导下进行屈膝运动，也可以在医生的指导下进行伸膝运动。

2、主动锻炼

也可以通过主动锻炼的方式进行改善，比如在他人的帮助下进行膝关节的主动屈伸，也可以借助一些工具锻炼，比如CPM机等。

3、局部理疗

同时还可以采取局部理疗的方式进行改善，比如磁疗、超声波等，可以促进局部的血液循环，改善组织代谢，从而加快身体康复的速度。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。如果采取手术治疗，术后还可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗炎药物预防感染。康复训练期间要注意观察身体变化，一旦出现不适症状，建议及时就医。