脊柱手术后怎么康复训练

脊柱手术后可通过关节活动范围和伸展训练、稳定性训练等方式进行康复训练，具体需要根据患者的恢复情况进行综合考虑。

1、关节活动范围和伸展训练

脊柱手术后，患者的脊柱会出现一定程度的损伤，此时需要通过关节活动范围和伸展训练的方式进行改善，以免出现关节活动受限或关节僵硬的情况。患者可以通过轻柔按摩的方式进行缓解，也可以通过泡澡的方式进行改善，在一定程度上能够缓解不适。

2、稳定性训练

患者进行脊柱手术后，脊柱可能会出现不稳定的情况，建议患者可以通过稳定性训练的方式进行改善，以免出现脊柱再次脱位的情况。患者可以通过平卧位与侧卧位的方式进行改善，也可以通过直腿抬高训练的方式进行缓解。

除此之外，脊柱手术后还可以通过呼吸训练、下肢训练等方式进行辅助治疗。在日常生活中，建议患者需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免影响病情的康复。