怀孕临床上是指妊娠,肚子疼是指腹痛。妊娠3个多月腹痛一般是正常的。
在妊娠期间,精子和卵子结合形成受精卵,逐渐发育为胚胎,在子宫内膜着床,引起子宫不适,出现腹痛现象。同时,妊娠期间体内的孕激素水平会逐渐升高,刺激子宫及其周围器官,出现腹部坠胀、疼痛等不适症状。这属于正常的生理现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗,一般会随着孕期的增加,不适症状会逐渐消失。
在妊娠期间,要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜,还要注意饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等,有利于胎儿的生长发育。除此之外,要定期去医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状,要及时去医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实,也是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。这种奇异的果子,含有丰富的营养物质和氨基酸,尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体的功效如何呢,我们接着看下去就知道。