一紧张手就发抖怎么办

一紧张手就发抖可能是正常现象，也可能是特发性震颤、焦虑症等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、正常现象

如果害怕出现紧张的情绪，可导致交感神经兴奋，从而引起发抖的症状。这是正常的生理现象，无须特殊治疗，可自行缓解。

2、特发性震颤

如果受到遗传因素的影响，患者可能会出现一紧张就手抖的症状，同时还可伴有头部、腿部等部位颤抖的症状。平时应避免情绪激动，以免症状加重，同时可在医生指导下服用盐酸普萘洛尔片、扑米酮片等药物进行治疗。

3、焦虑症

如果患者长期处于精神紧张的状态，可导致其出现焦虑症，引起一紧张就手抖的症状，同时还可伴有心悸、胸闷、尿频等症状。患者可在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，如阿普唑仑片、艾司唑仑片等。同时还应注意放松心情，避免精神压力过大，有助于缓解症状。

除了以上因素，还可能是甲状腺功能亢进症导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。