肩膀突然疼痛像扭到筋的感觉是怎么回事，怎么办

肩膀突然疼痛像扭到筋的感觉多考虑是受凉引起的，也可能是软组织损伤、肩周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是不注意肩膀部位保暖，可能会受到寒风刺激，使局部血管收缩影响血液循环，从而出现疼痛、发凉等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果肩膀部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

3、肩周炎

如果长期过度活动肩膀，可能会使肩周组织发生无菌性炎症，主要表现为肩膀疼痛、活动受限等。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，同时要注意肩部制动，避免过度活动。

除此之外，上述现象也可能是肩袖损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因导致的。若患者的不适症状加重时，应尽早就医治疗，以免延误病情。