严重顽固性失眠怎样治疗

严重顽固性失眠可以通过调整生活方式、针灸治疗、药物治疗等方法缓解，能够使疾病达到好的治疗效果。

1、调整生活方式

顽固性失眠可能是由于生活压力过大、情绪焦虑、长期熬夜等原因引起的。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，保持心情愉悦。

2、针灸治疗

也可以及时到正规医院，积极配合医生通过针灸太冲穴、神门穴、三阴交穴等穴位，能够促进经络的疏通，缓解失眠多梦的症状。

3、药物治疗

如果通过上述方法，失眠的症状无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗，能够起到镇静安神的作用，对于病情的恢复有一定的好处。

除此之外，也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善，对于病情的恢复有一定的帮助作用。日常生活中，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、浓咖啡、浓茶等刺激性的食物，以免加重病情。