山楂回奶吗

通常情况下，山楂是不会回奶的，但部分女性食用山楂后可能会出现回奶。山楂是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、多种氨基酸以及矿物质，能够为身体补充所需要的营养，并维持机体营养均衡。同时山楂具有健脾消食的作用，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上能够减少食物在肠道内的堆积，从而达到辅助回奶的作用。但由于山楂味酸，若是哺乳期女性食用过多，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、烧心、胃痛等不适症状，影响身体健康。另外，山楂具有促进胃肠蠕动的作用，若是本身存在胃肠道疾病，食用过多可能会加重病情，不利于身体恢复。如果在食用山楂后出现不适症状，建议立即停止食用，并遵医嘱口服维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗。

女性在哺乳期要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，可以促进乳汁分泌，有利于身体恢复。同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体恢复。