孕妇可以吃桃吗

孕妇一般可以吃桃，但是要注意适量，不要过量。

桃是一种比较常见的水果，其中含有比较丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，并且桃中的水分比较多，可以帮助孕妇补充水分，缓解口干舌燥的症状。同时桃中还含有比较多的铁元素，可以帮助孕妇补充体内缺乏的铁元素，预防贫血。

但是孕妇在吃桃时要注意适量，不要一次吃太多，因为桃中含有比较多的糖分，如果孕妇吃太多可能会对体内的血糖造成一定影响，从而引起血糖升高的情况，并且可能会导致孕妇出现腹痛、腹胀等不适症状。孕妇在日常生活中要注意保持营养均衡，不要暴饮暴食，可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等，避免吃高脂肪、高糖类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等。

另外，如果孕妇出现身体不适，需要及时到医院进行治疗，避免症状加重。