脚踝扭伤多久能好

脚踝扭伤一般2周-8周能好，具体时间需要从个人体质、脚踝扭伤程度进行分析。

如果个人体质较好，脚踝扭伤程度比较轻微，没有出现明显临床症状，恢复会相对较快，可能需要2周。如果个人体质一般，脚踝扭伤严重，伴随出现局部肿胀、剧烈疼痛、关节畸形等症状，恢复会相对较慢，可能需要8周，甚至更久。脚踝扭伤患者可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、萘普生胶囊等药物，减轻炎症，缓解疼痛症状。如果出现脚踝关节脱位现象，可以通过手法复位的方式治疗，同时可以通过石膏外固定等方式改善。如果出现脚踝关节疼痛、肿胀等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。

在日常生活中，要注意安全，避免脚踝受伤。要注意休息，不要剧烈运动。饮食要营养均衡，可以吃牛肉、苹果、草莓等富含优质蛋白、维生素的食物，提高免疫力。