喝全脂牛奶会不会长痘

喝全脂牛奶是否会长痘，要取决于个人的体质，如果对全脂牛奶里面的成分没有过敏的现象，通常不会长痘。如果对全脂牛奶里面的成分有过敏的现象，可能会长痘。

1、不会长痘

全脂牛奶里面含有丰富的蛋白质以及多种维生素，可以有效的补充人体所需要的营养物质，为机体提供能量，增强身体的抵抗能力。如果个人的身体体质比较好，并不存在对全脂牛奶里面的成分过敏的现象，适当的喝全脂牛奶通常是不会出现长痘的现象。

2、会长痘

全脂牛奶虽然含有丰富的营养物质，但是如果患者本身属于过敏体质，或者对全脂牛奶里面的成分存在过敏的现象，喝全脂牛奶后可能会引起过敏反应，出现皮肤长痘、瘙痒等症状。

建议患者在日常生活中要多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于身体健康。